что

делать?

Поток новостей о боевых действиях и самые мощные санкции в истории, уход брендов из России и скачки курса валют, неопределенность будущего и даже разговоры о ядерной войне — все это каждый день влияет на психику миллионов людей. Тревога — одна из главных проблем, с которой россияне столкнулись с началом спецоперации на Украине.

Реальность меняется так стремительно, что многих обуревает паника и не дает покоя вопрос: как жить дальше? Ждать ли дефицита товаров? Надо ли начать экономить и на чем? Как не потерять работу и сохранить сбережения? Как справиться со стрессом?

Отставить панику! «Лента.ру» нашла ответы на волнующие россиян вопросы. Прочитав простые инструкции, вы точно поймете, что делать!